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Meditation - Training fürs Leben / Anfänger

Inhalt

In diesem Kurs lernen Sie, wie sie aus dem Gedanken- und Gefühlskarussell aussteigen können um mehr innere Freiheit zu erfahren.
Sie lernen alles über die Haltung des Stillseins, die Kunst des Loslassens und die Wunder der Aufmerksamkeit. Meditation ermöglicht uns, Einfachheit und Klarheit zu kultivieren, damit wir unser Leben freier und bewusster gestalten können. Sie schafft Raum in uns, unsere Potentiale freizusetzen und wahre menschliche Tiefe zu leben.

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