Inhalt

Um Ziele stimmig und erfolgreich zu benennen und zu erreichen, benötigen wir innere Klarheit und Eindeutigkeit. Lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie diese Ziele erreichen und eigene Ressourcen entdecken oder gewinnen. So können Sie Ihre Aufgaben mit deutlich weniger Energieaufwand bewältigen.

Inhalte: Das Züricher Ressourcenmodell / Selbstmanagement-Training / Selbsthilfetechniken in der Gruppe trainieren / Körperwahrnehmungen / Aufbau von Motivation und Entschlusskraft

Unterrichtsart

Präsenzunterricht