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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Raus aus dem Alltag ... mal eben kurz

DRK-Schwesternschaft, Ostpreußen e.V., Beethovenstraße 1, 25524 Itzehoe

Inhalt

Unser Alltag - beruflich wie privat - ist überwiegend hektisch. Durch Entspannungsübungen wollen wir dem entgegenwirken. Breathwalk ist wie Spazierengehen, aber mit bewusstem Atmen. Auch kleine Yogaübungen lernen wir kennen, um herauszufinden, wie man am besten entspannen kann.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
28.05.18
Mo.
16:30 - 20:00 Uhr
1 Tag (4 Std.) NachmittagsP Präsenzunterricht 34 Cläre-Schmidt-Senioren-Centrum
25524 Itzehoe

max. 12 Teilnehmende

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