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Fit und flexibel in Körper und Geist durch die Feldenkrais-Methode

Volkshochschule Heide, Große Westerstraße 4, 25746 Heide

Inhalt

Der Arbeitsalltag stellt hohe Anforderungen an die körperliche und geistige Flexibilität. Oft hindern uns unsere unerkannten, kontraproduktiven Bewegungs-, Handlungs- und Denkmuster daran, volle Leistungsfähigkeit zu erreichen. Wir büßen Kreativität und Tatkraft ein. Die Feldenkraismethode vermittelt eine neue Art der Körperwahrnehmung und hilft uns dabei, kontraproduktive Gewohnheiten in eine neue Beweglichkeit und Bewegungsabläufe zu verwandeln.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
23.09.24 - 27.09.24
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
08:30 - 16:00 Uhr
5 Tage (40 Std.) GanztägigP Präsenzunterricht 253 Neue Anlage 5
25746 Heide

max. 10 Teilnehmende

Termine: 5
Kleiner Saal

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