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Dithmarschen - Steinburg

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Ab heute nehme ich ab

Volkshochschule Kellinghusen, Danziger Straße 40, 25548 Kellinghusen

Inhalt

Wer kennt diesen Vorsatz nicht? Aber, oft bleibt es bei den guten Vorsätzen und nach kurzer Zeit ist wieder alles beim Alten. Aber warum?
Wer abnehmen will, muss essen wer hungert nimmt zu! Das klingt paradox? Aber es entspricht den Tatsachen. FDH oder die Kohldiät bringen Ihre Pfunde nur kurzfristig zum Purzeln. Wer langfristig sein Gewicht reduzieren und halten will, muss die richtigen Lebensmittel zur richtigen Zeit essen und ein paar kleine Regeln lernen sowie einhalten. Ich möchte mit Ihnen gemeinsam den Weg gehen und Sie dabei unterstützen Pfunde zu verlieren, ohne dass Sie den Spaß am Essen verlieren. Für das Skript sind 5,00 # direkt an die Dozentin zu entrichten. 1. Abend 19:00 - 21:15 Uhr.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
23.01.20 - 27.02.20
Do.
19:00 - 20:30 Uhr
5 Wochen (13 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 38 25548 Kellinghusen

max. 12 Teilnehmer

6 Abende
VHS, Danziger Straße, Raum 120

zur Anmeldung

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