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Ab heute nehme ich ab

Volkshochschule Kellinghusen, Danziger Straße 40, 25548 Kellinghusen

Inhalt

Wer kennt diesen Vorsatz nicht? Aber, oft bleibt es bei den guten Vorsätzen und nach kurzer Zeit ist wieder alles beim Alten. Aber warum? Wer abnehmen will muss essen Wer hungert nimmt zu! Das klingt paradox? Aber es entspricht den Tatsachen. FDH oder die Kohldiät bringen Ihre Pfunde nur kurzfristig zum Purzeln. Wer langfristig sein Gewicht reduzieren und halten möchte, muss die richtigen Lebensmittel zur richtigen Zeit essen und ein paar kleine Regeln lernen und einhalten. Ich möchte mit Ihnen gemeinsam den Weg gehen und sie dabei unterstützen, individuelle Strategien zu finden und Pfunde zu verlieren, ohne den Spaß am Essen zu verlieren. Für das Skript sind 5,00 € direkt an die Dozentin zu entrichten. 1. Abend 19:00 - 21:15 Uhr. Am 5.11.2020 findet kein Kurs statt.

Unterrichtsart
Corona-Pandemie-Update: Ab sofort dürfen Präsenzkurse in allen Bildungseinrichtungen des Landes wieder stattfinden. Wann und wie die Kurse wieder starten, erfragen Sie bitte beim jeweiligen Anbieter.Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
22.10.20 - 03.12.20
Do.
19:00 - 20:30 Uhr
6 Wochen (13 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 38 25548 Kellinghusen

max. 12 Teilnehmer

6 Abende
VHS, Danziger Straße, Raum 120

zur Anmeldung

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